www.inyonk99.wordpress.com

>> HealthyLIFE >>>

SODA gemBIRA? Nanti Dulu

Jika kita asik dengan soda gembira, jangan sepenuhnya gembira lagi lo,.. menurut penelitian di Universitas British (Koran Tempo,30-01-2008), Soda bisa menyebabkan kerusakan sel yang serius karena sodium benzoat yang biasanya terkandung didalamnya. Zat ini bisa mengubah struktur DNA. (Waduh gimana caranya tuh?)

Sementara Tim Peneliti dari Harvard University, juga menyebutkan rutin mengkonsumsi minuman bersoda bisa menyebabkan obesitas pada anak-anak. Dampak lain adalah rusaknya gigi dan ketergantungan kafein seperti dikatakan Kennet S Kendler-pakar pakar psikiatri Universitas Virginia Commonwelth, Richmond.

Lebih lanjut, Soda bisa menyebabkan kualitas otot menurun, dibuktikan adanya pengurasan kalsium tulang pada hewan oleh phosphorus dalam larutan soda. (Terus seberapa banyak minuman bersoda bisa melemahkan tulang? Ada yang tau?)

TriK STOP Soda

1. Perbarui PIKIRAN, ubah pikiran kita agar engga’ pengen soda lagi

2. Ganti soda DIET, (waduh, kayanya ini soda khusus)

3. Cari yang Bebas KAFEIN, (Baca tuh KOMPOSISI)

4. Sediakan Minuman Pengganti. (Jus juga enakkkk lo!)

SELAMAT menCOBA !

Jangan kuatir Penulis sudah membuktikan

Hidup TANPA SODA, Tetep OK,.. (Abis ga da duit buat Beli, hehe..)